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DHEA (dehydroepiandrosterone)
"La
Fontaine de Jouvence"
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DHEA est devenue tres rapidement le plus célèbre des suppléments nutritionnels.
Les médias du monde entier, en ont fait la
couverture mondiale sur cette
nouvelle "fontaine de jouvence" et ce "remède
universel".
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1)
DHEA :Qu'est ce que c'est ?
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DHEA est une hormone stéroïde produite par les glandes
surrénales. C'est un composant essentiel de la plupart
des fonctions physiologiques. L'organisme l'utilise
notamment pour fabriquer les hormones sexuelles
Testostérone, Oestrogènes et Progestérone.
Indirectement, la supplémentation en DHEA entraîne
aussi une augmentation du niveau d'IGF-1 (un métabolite
de l'hormone de croissance), ce qui constitue l'une des
explications plausibles de ses bénéfices pour la
santé.DHEA circule dans le corps principalement
sous sa forme hydrosoluble, le Sulfate de DHEA (DHEA-S)
que l'on peut aisément mesurer par des tests.
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2)
A quoi sert la DHEA ?
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En
dehors de son rôle comme précurseurs des hormones
sexuelles, la DHEA est en relation inverse à la
production d'hormones corticostéroïdes, qui sont
produites par les glandes surrénales en réaction au
stress. Or, le stress est un facteur essentiel du déclin
de DHEA, dès l'âge de 30 ans, s'accompagne d'une
susceptibilité accrue aux maladies, qui va de pair avec
l'accélération du vieillissement.
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3) DHEA ? Qui doit
en prendre
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La
supplémentation en DHEA peut commencer entre 35 et 45
ans pour les individus particulièrement fatigués, stréssés
ou immuno-déprimés. Les moins de 30 ans ont généralement
des niveaux de DHEA suffisants et ne devraient en
prendre que si leurs analyses révèlent une
insuffisance ou si leur thérapeute le leur conseille. A
l'âge de 40 ans, le niveau de DHEA n'est plus que la
moitié du niveau optimal, et à l'âge de 75 ans il a décliné
de 80 à 90% .
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| 4)
Quels sont les avantages de la DHEA ? |
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Les
principaux bénéfices de la supplémentation en DHEA
sont :
-
une
amélioration importante et rapide du niveau d'énergie
et de la vitalité, perceptible et de la vitalité,
perceptible après quelques semaines seulement chez
82% des femmes et 67% des hommes (d'après une étude
réalisée à l'Université de San Diego, Californie).
-
Une
stimulation du système immunitaire qui renforce la
résistance aux maladies.
-
Une
meilleure résistance au stress.
-
Une
modulation des autres fonctions hormonales, qui peut
contribuer à réduire les troubles associés à la
ménopause et à l'andropause
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5)
Qui ne doit pas prendre de DHEA ?
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- Les
individus de moins de 35 ans, sauf sur conseil thérapeutique.
- Les
femmes enceintes ou allaitantes, et celles qui
cherchent à devenir enceintes.
- Les
individus souffrant de cancers du sein ou de la
prostate. Plus généralement, si vous suivez un
traitement médical, prenez le conseil de votre
medecin.
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6)
Quel est le dosage recommandé ?
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Le
dosage optimal varie selon chaque personne. Le mode de
vie, le métabolisme, et les antécédents médicaux ont
une influence sur l'utilisation du supplément. D'une
manière générale, il est conseillé aux femmes de
prendre 25 mg par jour et aux hommes 50 mg. En prenant
de la DHEA sous forme de supplément à ces dosages pendant
4 à 6 mois, il est possible de rétablir les taux
optimaux mesurés entre 25 et 30 ans. Prenez votre DHEA
de préférence le matin au petit déjeuner
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7)
Y a t-il des effets secondaires ?
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La
DHEA aux dosages recommandés,
n'occasionne quasiment aucun effet secondaire notable,
et il est d'une sécurité d'emploi remarquable. Le DHEA
est vendu librement aux USA depuis plus de 10 ans, y
compris dans les grandes surfaces de distribution. Plusieurs dizaines
de millions d'américains en consomment quotidiennement
sans qu'aucun problème n'ait été observé.
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8)
Quels sont les résultats de la recherche sur les effets
de la DHEA ?
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Plusieurs milliers d'études ont été
conduites. Elles démontrent sans ambiguïté que la
DHEA améliore la vitalité et le bien être de manière
spectaculaire, renforce le système immunitaire, réduit
l'inconfort de la ménopause et aide à prévenir
l'ostéoporose;
qu'il améliore les fonctions neurologiques, la mémoire
et la qualité du sommeil.
Un grand nombre d'autres études sont en
cours, dont les résultats préliminaires tendent à démontrer
que la supplémentation en DHEA affecte de manière
positive la réponse de l'organisme vis à vis des
cancers, des maladies cardio-vasculaires, du diabète,
de l'obésité, du lupus systémique érythémateux et
de la maladie d'Alzheimer. Ces études sont en passe de
demontrer que beaucoup de maladies dégénératives
et de détériorations fonctionnelles résultent de la
baisse de la production de certaines hormones. La supplémentation
hormonale permet de les enrayer, voire de les inverser.
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Dosage
pour la DHEA
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La
dose journaliere varie de 5 a 10 mg jusqu'a 2000
mg.Generalement le dosage recommande est
de
25 a 50 mg.DHEA doit etre pris en complement
alimentaire le matin avant le petit dejeuner.
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DHEA
(25-mg 60capsules)
€
22.15
DHEA (50-mg
60capsules)
€
29.75
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